Los lunes te salvan la semana

Mi recomendación de hoy:

Empieza a ver el lado bueno de las cosas malas.

Te pongo un ejemplo: los lunes.

Es el día más odiado de la semana, ¿verdad?

—Hola, ¿cómo estás? —preguntas educadamente a tu compañero.

—De lunes —responde el susodicho con un tono que invita al suicidio.

Un millón de veces hemos escuchado esto.

Pero fíjate que los lunes cumplen un cometido importante. Si no existieran, no apreciaríamos tanto los fines de semana.

Nuestra mente necesita comparar para ubicar cualquier cosa dentro de una escala.

A lo que voy.

No puedes eliminar los lunes, pero puedes preguntarte esto:

¿Cómo saco partido del día más aciago de la semana?

Yo te recomiendo concentrar tu mayor esfuerzo de la semana en el lunes.

Tiene sentido porque:

1. Vienes descansado del fin de semana.

2. Si postergas lo marronoso, lo quieras o no, pensarás en ello toda la semana y tu angustia irá in crescendo.

Lo marronoso, lo tedioso, lo desagradable, lo más largo o lo más difícil, hazlo el lunes.

Ese día no te lo vas a pasar bien ni de lejos. Y encima puede que tengas que llamar a casa para decir que llegarás tarde.

Pero créeme que vale la pena.

Porque ya te puedes imaginar cómo será el resto de la semana.

Más relajada, más controlada, más gratificante.

Tu nivel de dopamina aumentará a partir del martes porque tu cerebro sabrá que la parte más dura del trabajo ya está hecha.

Pues lo que te decía: empieza a mirar el lado bueno de las cosas malas.

PD:

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