Consejo para huir de los melodramas

El tiempo y la distancia te ayudan a relativizar las cosas.

Muchas veces, echando la vista atrás, piensas: «No fue para tanto» o «sufrí más de la cuenta».

Si quieres que te diga qué puedes hacer para no desencadenar una reacción emocional exagerada cuando las cosas se tuercen un poquito en tu trabajo o en tu vida, empiezo con una frase atribuida a Montaigne, un filósofo francés e hipocondríaco arrepentido que vivió en el siglo XVI.

Copio y pego:

Mi vida estuvo llena de terribles desgracias, la mayoría de las cuales nunca sucedieron.

Y aquí tienes una pregunta de gran utilidad que puedes hacerte:

Respecto a esto que me está pasando, ¿cómo reaccionaría NOMBRE? (en NOMBRE pones a una persona cercana a la que admires y conozcas bien)

Muchas veces, cuando sentimos una frustación, un desánimo o una furia desatada que no viene a cuento, es porque tenemos un gran miedo a perder algo valioso.

Y como José Mota dice que «el humor nos quita el miedo de encima», voy a finalizar este email con un chiste de Eugenio.

Un señor de cierta edad va al médico y dice:

—Mire doctor, ¿habría algún remedio para poder hacer el amor todos los días?

—¿Qué edad tiene usted?

—85 años.

—Lo siento pero no hay nada.

—¿No? Pues mire, yo tengo un amigo que tiene mi misma edad y dice que lo hace todos los días.

—Bueno, pues dígalo usted también.

PD:

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